Bóng đá có lẽ đã được mệnh danh là môn thể thao vua của thế giới, bởi lẽ nó chiếm phần lớn sự thu hút, quan tâm của người hâm mộ. Trong một cuộc khảo sát của FIFA vào năm 2001. Có đến hơn 240 triệu người thường xuyên và liên tục chơi bóng đá với khoảng 200 quốc gia lớn nhỏ. Bóng đá có luật chơi đơn giản, những dụng cụ bỏ ra thi đấu tốn ít chi phí. Điều này khiến cho bộ môn này ngày càng phát triển mạnh mẽ hơn nữa. Sau đây xembongtructuyen xin chia sẻ với bạn kiến thức bóng đá – những cách để khắc phục lỗi thường gặp khi sut bóng. Mời bạn đọc tham khảo nhé.
Mục lục
Không biết cách kiểm soát được đà khi thực hiện sút bóng
Nhiều người mới tập đá bóng thường được nói rằng “muốn đá mạnh thì đà phải dài và nhanh”. Điều này cũng đã được kiểm chứng trong game các cầu thủ chuyên nghiệp. Thường lấy đà rất xa và tung ra cú sút rất mạnh, đặc biệt là trong môn Futsal.
Chạy dài và nhanh giúp lực sút mạnh hơn chính xác. Tuy nhiên, đó là khi bạn kiểm soát được đôi chân của mình và thuần thục kỹ thuật sút bóng. Đối với người mới, khi chạy lâu và nhanh sẽ khó kiểm soát điểm tiếp xúc bóng và đặt chân chính xác. Và điều đó sẽ khiến những cú đánh của bạn không được chính xác. Và lực đánh sẽ không được như ý muốn.
Vì vậy khi bạn mới làm quen với kỹ thuật sút bóng thì chỉ cần thực hiện 3 bước. Và không cần chạy quá nhanh. Cố gắng kiểm soát tốt chân trụ và điểm tiếp xúc khi sút bóng.
Thường đặt chân sai cách
Một trong những yếu tố quyết định để có được cú đánh tốt nhất chính là chân đứng. Nếu tháp pháo của bạn được đặt chính xác. Cú đánh của bạn sẽ có độ chính xác cao và lực bắn sẽ không hề nhẹ. Do đó, hãy cố gắng kiểm soát chân của bạn phải nằm ngang và cách bóng một khoảng cách vừa đủ.
Nếu chân trụ được đặt quá cao thì điểm tiếp xúc có thể sẽ nằm trên tâm của quả bóng. Và làm cho quả bóng đi chùm và không có lực. Ngược lại, nếu chân trụ quá thấp sẽ dẫn đến chạm dưới và bóng bay thẳng lên trời. Vì vậy, hãy cố gắng lấy đà một chút để điều khiển chân chính xác nhất.
Lỗi không thể kiểm soát vung chân khi đá bóng
Swinging là một trong những động tác cuối cùng và nó quyết định độ chính xác và di chuyển của trái bóng. Nếu bạn vung vợt mạnh và nhanh. Nó sẽ làm cho cú đánh giống như một phát đại bác. Điều này không dễ thực hiện, nhất là với những người mới làm quen với bóng đá.
Nếu bạn là người mới tập, không cần phải vung chân swing quá mạnh và nhanh. Chỉ cần thực hiện với tốc độ bình thường để cảm nhận bóng tiếp xúc chính xác nhất rồi từ từ nâng lên. Khi bạn đã có cảm giác, cú đánh của bạn trở nên mạnh mẽ và chính xác không quá khó để thực hiện.
Không nên khóa mắt cá chân của bạn khi đá bóng
Khóa cổ chân rất quan trọng khi bạn thực hiện kỹ thuật sút bóng. Nếu không khóa cổ chân, bạn khó có thể chạm bóng ở điểm mình muốn. Khiến cú đánh sẽ không có độ chính xác cao. Ngoài ra, không khóa cổ chân của bạn có thể dẫn đến chấn thương khi đá. Vì vậy, bạn nên tập khóa cổ chân khi sút bóng để cảm nhận điểm tiếp xúc giữa bàn chân và bóng.
Nên đốt cháy giai đoạn để thực hành kỹ thuật đá nâng cao
Có rất nhiều người mới bắt đầu chơi bóng cố gắng luyện tập các kỹ thuật sút như Trivela hay Knuckleball. Đây là những kỹ thuật đá nâng cao và rất khó thực hiện nếu không nắm vững những kỹ thuật cơ bản.
Bất kỳ lĩnh vực, môn thể thao nào cũng cần có sự luyện tập và học hỏi từ cơ bản đến nâng cao. Nếu bạn cố gắng đốt cháy giai đoạn đó, rất khó để chơi tốt trừ khi bạn là thần đồng. Do đó, hãy kiên trì tập luyện để có cảm giác bóng tốt nhất. Khi thực hiện các kỹ thuật sút bóng cơ bản rồi nâng cao dần.
Lợi ích của kỹ thuật sút bóng mạnh và chính xác
Không phải tự nhiên mà cách sút bóng mạnh và chuẩn. Được rất nhiều các cầu thủ áp dụng trong mỗi trận đấu của mình. Khi sử dụng cách sút bóng mạnh và chính xác sẽ mang lại rất nhiều lợi thế như:
- Cách sút bóng mạnh và xoáy sẽ khiến đường bóng đi xoáy. Và rất nhanh tạo ra sự khó khăn cho thủ môn của đối thủ trong việc bắt được bóng của bạn.
- Đối với những cách sút bóng mạnh và bổng sẽ tạo ra được những đường chuyền rất đẹp, tạo cơ hội cho đồng đội có thể đỡ được bóng và có những pha tấn công nhanh chóng.
Những siêu phẩm cực kỳ đẹp mắt ở cự ly xa đều nhờ vào kỹ thuật sút bóng mạnh và chính xác như:
– Cách sút bóng mạnh nhất của Ronaldo: Để có thể tung ra những cách đá bóng mạnh như thần sầm thì Cristiano Ronaldo đã phải trải qua nhiều năm tập chân để sút bóng mạnh.
– Học cách sút bóng mạnh bằng má trong của Messi. Linonel Messi là một trong những huyền thoại bóng đá thế giới đương đại. Đây cũng chính là cầu thủ mẫu sở hữu những cách sút bóng mạnh và chính xác đáng ngưỡng mộ trong trái tìm những người yêu thích bóng đá trên toàn Thế giới.
Trên đây là một vài lỗi thường gặp của người mới khi thực hiện các cú đá. Bạn có thể tham khảo và mang bóng đi tập để xem mình có mắc các lỗi tương tự như trên không nhé. Nếu vậy, hãy cố gắng cải thiện điều đó và dần dần bạn sẽ có thể nâng cao trình độ của mình.
